Top advantages that Tanacetum extracts bring to your health? There are many! Is cinnamon healthy? We explore the claims that the spice can help support blood sugar management in those with diabetes, reduce blood pressure and ease digestive discomfort. The health benefits of cinnamon: Cinnamon is a favourite household spice, and has been used around the world for centuries. Once traded as currency, this spice has a pleasant flavour and warm smell that has made it popular in cooking, particularly in baking and curries. The spice comes from the inner bark of a small evergreen tree. The bark is peeled and laid in the sun to dry, where it curls up into rolls known as cinnamon sticks. Cinnamon is also available in a powdered form.
Snacking is a common habit that may put you at risk of gaining unwanted weight. According to research, saffron may help prevent snacking by curbing your appetite. In one eight-week study, women taking saffron supplements felt significantly more full, snacked less frequently, and lost significantly more weight than women in the placebo group . In another eight-week study, taking a saffron extract supplement helped significantly reduce appetite, body mass index (BMI), waist circumference, and total fat mass. However, scientists are unsure how saffron curbs appetite and aids weight loss. One theory is that saffron elevates your mood, which in turn reduces your desire to snack. Saffron has been shown to reduce snacking and curb your appetite. In turn, these behaviors may help you lose weight.
Cholesterol. The aforementioned study involving women with overweight and obesity also found that consuming 3 g of cumin powder per day resulted in lower levels of total cholesterol, lower low-density lipoprotein, or “bad,” cholesterol, and triglycerides. Those who consumed the cumin powder also had higher levels of high-density lipoprotein, or “good,” cholesterol. Memory loss: The same study in rats also looked at the impact of cumin extract on memory. The study found that the animals who received cumin extract had a better and faster recall.
When taken daily, tanactetum is a universal remedy for such symptoms as migraines, headaches, menstrual and menopause problems, colds, and many other symptoms. Mankind has been aware of the healing power of tanacetum Extract for an awful long time – as early as the first century AD, Greek doctors used composite plant to treat headaches, migraines and menstrual problems. Nowadays, with the return to traditional and natural remedies, the aromatic tanactetum is used for a wide range of symptoms and to treat colds. As such, it is no wonder that a plethora of tanactetum products is available on the Internet and in pharmacies. Whether as capsules or in liquid form, tanactetum is enjoying a boom. But, with such a big selection of products, which is the right one for your needs? See additional details on https://visiolan.de/.
For our german guests:
Prämenstruelles Syndrom (PMS) ist ein Begriff, der physische, emotionale und psychische Symptome beschreibt, die vor Beginn einer Menstruationsperiode auftreten. Studien zeigen, dass Safran bei der Behandlung von PMS-Symptomen hilfreich sein kann. Bei Frauen im Alter von 20 bis 45 Jahren war die tägliche Einnahme von 30 mg Safran bei der Behandlung von PMS-Symptomen wie Reizbarkeit, Kopfschmerzen, Heißhunger und Schmerzen wirksamer als ein Placebo. Eine andere Studie ergab, dass das bloße 20-minütige Riechen von Safran dazu beitrug, PMS-Symptome wie Angstzustände und den Spiegel des Stresshormons Cortisol zu senken.
Seit rund 4000 Jahren ist die heilende Wirkung von Kreuzkümmel bekannt, auch die Ägypter und Römer vertrauten auf die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten des Naturprodukts. Heute werden Tropfen der Heilpflanze aus dem asiatischen Raum insbesondere zur Gewichtskontrolle, bei Verdauungsschwierigkeiten und zur Unterstützung der Entgiftung erfolgreich eingesetzt. Die heilsame Wirkung der ätherischen Öle im Kreuzkümmel ist heutzutage vielen Menschen ein Begriff, in Apotheken und in Online-Shops ist die Bestellung des auch in der Küche beliebten Gewürzstoffs möglich. Daher hat man es als Konsument schwer, sich für das richtige Produkt zu entscheiden. Kaufen Sie Kürbiskernöl Extrakt Tropfen auf der Visiolan Website.
Diabetes. In einer 2017 durchgeführten Studie an Erwachsenen mit Typ-2-Diabetes wurden die Auswirkungen von ätherischem Kreuzkümmelöl auf den Blutzuckerspiegel untersucht. Die Studienteilnehmer erhielten entweder 100 mg Kreuzkümmelöl pro Tag, 50 mg Kreuzkümmelöl pro Tag oder ein Placebo. Nach 8 Wochen hatten beide Kreuzkümmelölgruppen die A1c-Spiegel von Blutzucker, Insulin und Hämoglobin signifikant gesenkt. Dies sind alles Marker für ein gutes Diabetes-Management. Die Kreuzkümmelölgruppen zeigten auch Verbesserungen der Anzeichen von Insulinresistenz und Entzündung. Andere Studien am Menschen mit Schwarzkümmelsamen zeigten jedoch nach einer Überprüfung der Studien aus dem Jahr 2017 gemischte Ergebnisse. Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um die Vorteile von ätherischem Kreuzkümmelöl für Diabetiker zu bestätigen.